Anche in Lunigiana, dopo molte richieste, arriva un corso di arrampicata, grazie alla collaborazione tra Farfalle in Cammino e alcune Guide Alpine. Il corso sarà presentato venerdì 25 settembre alle 21 presso Centro Didattico di Sorano – Filattiera. L’incontro sarà l’occasione per confermare l’iscrizione. Gli interessati sono invitati a mandare l’iscrizione alla serata e una manifestazione di interesse al corso, non vincolante, inviando una mail a info@farfalleincammino.org.
Il corso è rivolto a principianti o a chi ha già avuto le prime esperienze di arrampicata e vuole avvicinarsi a tale disciplina in sicurezza. Inizio corso : 10 ottobre 2015. Durata del corso: 2 mesi circa in base alle condizioni meteo
Descrizione del corso. Le lezioni saranno tenute esclusivamente da una o più Guide Alpine, in base al numero di iscritti. Sono previste: 5 uscite in falesia attrezzata; 3 lezioni teoriche; 1 lezione in struttura artificiale. A discrezione della Guida, se le condizioni meteo saranno particolarmente sfavorevoli, una delle 5 lezioni outdoor potrà essere fatta in una palestra indoor. Durante la presentazione, aperta a tutti, verrà fatta anche la prima lezione teorica e saranno raccolte le iscrizioni.
Obiettivi:fornire tutti gli elementi per poter praticare in sicurezza l’arrampicata in falesia.
Argomenti:
-sicurezza, sicura al primo di cordata, sicura al secondo, introduzione forza di arresto/forza frenante, materiali.
-movimenti fondamentali, arrampicare e conoscere il proprio corpo.
-tecniche di progressione.
Luoghi di svolgimento e date: le 2 lezioni teoriche e la presentazione/lezione saranno svolte presso Centro Didattico di Sorano-Filattiera il venerdì sera alle 21. La lezione nella struttura artificiale sarà fatta ad Equi Terme presso l’ApuanGeolab il 10 ottobre (prima uscita e in inizio ufficiale del corso). Le uscite outdoor saranno organizzate sempre nei fine settimana (sabato e/o domenica) in base alle condizioni meteo ed alle esigenze degli iscritti nelle falesie dislocate tra Liguria e Toscana (Muzzerone-Portovenere; La sfinge-Deiva Marina; Monte Lieto-Sant’Anna di Stazzema; Valle di Camaiore). Nel corso della prima serata verrà stilato un calendario di massima.
Quota iscrizione: 210 euro comprensiva di assistenza della Guida Alpina per tutta la durata del corso; materiale comune; materiale didattico; ingresso alla struttura artificiale. Per materiale comune si intende corde, moschettoni, rinvii e assicuratori
La quota di iscrizione non comprende: spese di viaggio, vitto e tutto quanto non precisato ne “la quota comprende”
Dotazione personale: imbrago, scarpette da arrampicata e casco; chi è già in possesso di queste cose o solo di alcune lo farà sapere alla presentazione; per chi non ne è in possesso sarà possibile un noleggio ed un eventuale acquisto agevolato a fine corso – tutti i dettagli saranno forniti alla presentazione
Farfalle in Cammino www.farfalleincammino.org info@farfalleincammino.org segreteria@farfalleincammino.org Tel. +39.348.8097918 – +39.331.5740114
